دکتر تامیلا اسمعیل فراهانی

روانشناس بالینی و هنر درمانگر

همراه شما برای درمان وسواس اضطراب افسردگی و اعتیاد ها و ساختن روابط سالمتر

0⁺

مراجع موفق

8⁺

سال تجربه

91.0^٪

رضایت مراجعین

نشانه‌های رایج اضطراب و افسردگی در گفت‌وگو درمانی: ارزیابی بالینی چگونه به درک بهتر کمک می‌کند؟

نشانه‌های اضطراب و افسردگی معمولاً در گفت‌وگو درمانی به شکل یک الگوی قابل مشاهده بروز می‌کنند؛ به همین دلیل ارزیابی بالی…

اثر نگرش‌های اجتماعی بر تصمیم‌گیری: نقش هنجارها، فشار گروه و همدلی

تصمیم‌گیری انسانی در خلأ رخ نمی‌دهد؛ شیوه انتخاب افراد به شکل مستمر از سوی شبکه‌های اجتماعی، برداشت از «درست بودن» رفتا…

مراحل رشد هیجانی در کودکی تا نوجوانی: نشانه‌ها و نیازهای رایج

رشد هیجانی در کودکی تا نوجوانی معمولاً به‌صورت مرحله‌ای پیش می‌رود؛ هر مرحله همزمان با رشد شناختی و اجتماعی، الگوهای تاز…

چه زمانی فکرها خودکار می‌شوند؟ راهنمای روانشناسی شناختی برای شناسایی خطاهای ذهنی روزمره

فکرها زمانی «خودکار» می‌شوند که ذهن، الگوهای شناخته‌شده را بدون وقفه و با کمترین تلاش پردازشی فعال کند؛ لحظه‌ای که چرخه…

نقشه ویژگی‌های شخصیتی: چگونه الگوهای پایدار بر روابط اثر می‌گذارند؟

الگوهای پایدار ویژگی‌های شخصیتی، مانند نقشه‌ای پنهان در پسِ رفتارهای روزمره عمل می‌کنند و به روابط میان‌فردی جهت می‌دهند…

روانشناس بالینی و هنر درمانگر